Nutrición
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Nutrición
Los mejores consejos prácticos sobre un tema altamente relevante para una vida saludable.
Palitos de Zucchini Horneados
El zucchini es un vegetal bajo en calorías y alto en agua, convirtiéndose en una excelente opción para quienes buscan controlar su peso o siguen dietas keto.
Alimentos que pueden desencadenar o aliviar las migrañas
Las migrañas son trastornos crónicos, muy prevalentes, multidimensionales y complejos, influenciados por factores genéticos y ambientales, entre los que se encuentra la dieta.
Beneficios de involucrar a los niños en la preparación de alimentos
El involucrar a los más pequeños de la casa en la elección y preparación de los alimentos es una inversión en su desarrollo de manera integral y en la calidad de vida a nivel familiar.
Las opiniones, consejos y propuestas expresadas por especialistas médicos, u otras fuentes informativas, por medio de notas, artículos, videos o podcast responden a criterios particulares de esas personas y no necesariamente a la línea editorial de esta revista.