Salud Física
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Importancia del ejercicio en el embarazo y su impacto en el suelo pélvico
Uno de los aspectos clave a tener en cuenta durante el embarazo es el impacto del ejercicio en el suelo pélvico.

La importancia del estiramiento para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones
El estiramiento es una práctica fundamental para mantener un cuerpo saludable y prevenir lesiones musculares y articulares.

Zenit Sports & Wellness Center: Medicina deportiva para potenciar su rendimiento y recuperación
Zenit Sports & Wellness es un centro médico especializado en medicina deportiva que ofrece un enfoque integral para ayudar tanto a atletas como a personas activas a mejorar su rendimiento y recuperarse de lesiones de manera efectiva.
Las opiniones, consejos y propuestas expresadas por especialistas médicos, u otras fuentes informativas, por medio de notas, artículos, videos o podcast responden a criterios particulares de esas personas y no necesariamente a la línea editorial de esta revista.
De la Dirección editorial de la Revista Mi Bienestar