Salud Mental
Cuida tu bienestar emocional y psicológico con nuestras expertas recomendaciones. Encuentra artículos que te guiarán hacia la paz interior, la gestión del estrés y el equilibrio emocional para enfrentar los desafíos de la vida con serenidad.
Interrogantes
Encuentre aquí respuestas a preguntas cotidianas en materia de bienestar personal.
Cómo celebrar las festividades cuando hay ausencia de seres queridos
Para quienes han perdido a un ser querido, las festividades pueden traer sentimientos de tristeza, vacío y nostalgia.
Manejo del estrés en Navidad: Claves para evitar la sobrecarga emocional
Muchas personas sienten que no pueden cumplir con los ideales navideños, lo cual genera una sobrecarga emocional.
Bullying Escolar: Cómo identificarlo y proteger a su hijo
El bullying es un problema serio que afecta a muchos niños en las escuelas y puede tener consecuencias emocionales y psicológicas a corto y largo plazo.
Las opiniones, consejos y propuestas expresadas por especialistas médicos, u otras fuentes informativas, por medio de notas, artículos, videos o podcast responden a criterios particulares de esas personas y no necesariamente a la línea editorial de esta revista.