Buenos Hábitos
Los buenos hábitos de salud pueden prevenir una enfermedad y mejorar su calidad de vida.
Buenos
Hábitos
La prevención es el corazón del contenido de esta sección.
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Le damos acceso a información actual en materia de bienestar y salud. Esta es una revista enfocada en sus intereses y necesidades para mejorar y gozar de calidad de vida.
Parfait de yogurt, chía y frutas con crocante de almendras
Este parfait de yogurt, chía y frutas con crocante de almendras es una opción saludable y fácil de preparar.
Pasta integral con pesto de espinaca y pollo
Esta pasta integral con pesto de espinaca y pollo es una opción de comida rápida, deliciosa y nutritiva.
Tacos de pescado con tortillas de maíz y guacamole cremoso
Si está en busca de una alternativa más ligera y saludable a las carnes rojas, el pescado es una excelente opción para incluir en su alimentación.
Las opiniones, consejos y propuestas expresadas por especialistas médicos, u otras fuentes informativas, por medio de notas, artículos, videos o podcast responden a criterios particulares de esas personas y no necesariamente a la línea editorial de esta revista.