Tres consejos para aplicar hoy mismo:
- Aproveche el Día Mundial de la Salud como una oportunidad para reflexionar sobre su propio bienestar físico, mental y social.
- Identifique áreas en las que pueda tomar medidas concretas para mejorar su salud.
- Considere adoptar hábitos alimenticios saludables, hacer ejercicio regularmente, buscar apoyo emocional y promover un entorno saludable en su lugar de trabajo.
Dra. Ariane Lang
Periodista de Mi Bienestar
editorial@mibienestarcr.com
Cada año, el 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud, una fecha que marca el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948.
Esta fecha tiene como objetivo destacar la importancia de la salud y concienciar a la población sobre diversos aspectos relacionados con el bienestar humano.
La OMS fue establecida con un propósito claro: promover la salud, preservar la seguridad mundial y servir a las personas vulnerables en todas partes. Su misión fundamental es asegurar que todas las personas, sin importar su ubicación o circunstancias, tengan la oportunidad de alcanzar el más alto grado de salud y bienestar.
Cada año, la OMS elige un tema específico para el Día Mundial de la Salud, con el objetivo de centrar la atención en un área prioritaria de preocupación de salud pública. En el 2024, para la celebración del 76º aniversario, el tema es «Mi salud, mi derecho».
Este tema fue seleccionado para destacar y defender el derecho de todas las personas, en todas partes, a acceder a servicios de salud, educación e información, dado que aunque al menos 140 países reconocen la salud como un derecho humano en sus constituciones, solo 4 de estos países han mencionado cómo financiar dicho derecho.
Además, entendiendo que la salud es más que solo la ausencia de enfermedad, el tema enfatiza la importancia del acceso a agua potable, aire limpio, buena nutrición, vivienda de calidad, condiciones ambientales y laborales adecuadas, así como la libertad de discriminación.
En un mundo donde persisten desigualdades en el acceso a la atención médica y los recursos de salud, el Día Mundial de la Salud nos recuerda la necesidad de trabajar juntos para abordar estos desafíos y garantizar que todas las personas tengan la oportunidad de vivir una vida saludable y plena.
Fuentes:
- National Geographic. (2023). Por qué se celebra el Día Mundial de la Salud y cuál es su importancia. https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2023/04/por-que-se-celebra-el-dia-mundial-de-la-salud-y-cual-es-su-importancia
- Organización Panamericana de la Salud (OPS). (2023). Día Mundial de la Salud. https://www.paho.org/es/dia-mundial-salud
- Organización Panamericana de la Salud (OPS). (2024). Día Mundial de la Salud 2024: Mi salud, mi derecho. https://www.paho.org/es/eventos/dia-mundial-salud-2024-mi-salud-mi-derecho
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