Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy!

1. Si usted es diabético, hágase un ultrasonido de abdomen superior cada año.
2. No espere a sentir dolor, pues las piedras biliares no siempre se anuncian.
3. En caso de que tenga cálculos en la vesícula, opérese.

José David Guevara Muñoz
Periodista de Mi Bienestar
editorial@mibienestarcr.com

Hoy 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes, conviene tener presentes las palabras de la Dra. Cinthya Solano, cirujana general del Hospital Metropolitano: «Los diabéticos tienen más riesgo de que se les perfore la vesícula».

Es por esa razón que esta especialista le recomienda a quienes padecen esa enfermedad crónica someterse cada año a un ultrasonido de abdomen superior, un examen que indica si la persona tiene cálculos (piedras), exactamente dónde están ubicadas y si la vesícula está inflamada. (Esta nota tiene información muy útil para usted: «La prediabetes es una señal de alarma a la que hay que prestarle atención»).

Dichas piedras, que se forman con la bilis que el hígado almacena en la vesícula como parte del proceso digestivo, pueden ser tan pequeñas como un grano de arena o tan grandes como una pelota del golf.

El problema con esas formaciones es que pueden llegar a causar fuertes dolores y poner en peligro la vida en caso de que perforen la vesícula, se salgan y obstruyan alguno de los conductos del páncreas, lo que se conoce como pancreatitis. (Invierta bien su tiempo leyendo la nota ¿Por qué la diabetes es tan peligrosa para el corazón?).

Para la Dra. Solano es importante que todos los pacientes, pero en especial los diabéticos, tengan claro que los cálculos biliares no necesariamente producen dolor, por lo que resulta aún más relevante hacerse periódicamente el ultrasonido de abdomen superior.

En caso de que ese examen alerte sobre la presencia de piedras, hay que operar a la persona. Esta profesional de la salud recomienda la cirugía laparoscópica, en la cual se especializó en Francia. (Le recomendamos leer la nota ¿Cómo cuidar a un niño con antecedentes de diabetes en la familia?).

Se trata de una técnica quirúrgica poco invasiva, que le permite a los cirujanos observar la cavidad pélvica abdominal con la ayuda de un lente óptico llamado laparoscopio: un tubo delgado y flexible que tiene en un extremo una luz y una pequeña cámara de video. 

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y amputación de miembros inferiores. (Vale la pena leer la nota 6 hábitos que pueden ayudarle a prevenir la diabetes).

Es por eso que esa institución organiza y promueve la celebración del Día Mundial de la Diabetes como un esfuerzo tendiente a destacar la necesidad de un acceso equitativo a la atención esencial, incluida la sensibilización sobre las formas en que las personas con diabetes pueden minimizar su riesgo de complicaciones.

«La familia de una persona diabética debe entender que todas las medidas que un médico le recomienda a ese paciente deberían ser adoptadas como buenos hábitos para todos los miembros del hogar», recomienda el Dr. Alejandro Chaves, endocrinólogo del Hospital Metropolitano. (No se quede sin leer la nota «La familia debe aprovechar los cambios que se le piden a un diabético»).

Algunas de esas acciones que deberían regir para todos en casa son controlar el consumo de azúcar, el peso, la presión arterial y los niveles de colesterol y triglicéridos, así como alimentarse bien y hacer ejercicio físico. 

Daniela Rojas. psicóloga educadora en diabetes, la familia de un diabético debe educarse para aprender qué es y qué implica esa enfermedad. «Nadie en el hogar está preparado para recibir una noticia que produce tristeza, preocupación, angustia», dice esa profesional del Centro de Salud Mental Herrera Amighetti, del Hospital Metropolitano. (Lea la nota «Los pacientes diabéticos tenemos que renunciar al perfeccionismo»).