Salud Física

Cuando Pinocho llega a casa… Buenos hábitos José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com ¿Quién no conoce a Pinocho? Se trata de la marioneta de madera, el niño de pino que fabricó el carpintero Gepetto, famoso por el hecho de que la nariz le crecía cada vez que mentía. Ese chico, inventado por el escritor

Tres malos hábitos cotidianos que producen sobrepeso y obesidad Buenos hábitos Uno: vida sedentaria. Dos: consumo de comidas rápidas. Tres: el estrés. ¿De dónde surgió este ranking? De las respuestas que dio la nutricionista Adriana Alvarado, directora del Centro de Nutrición Clínica (CNC), de Grupo Montecristo. ¿Qué dijo ella de cada uno de esos tres

Buenos hábitos José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Cuando de sentirse bien se trata, los buenos consejos nunca pasan de moda; entre ellos, los que ayudan a prevenir las quemaduras de sol, un tema aún más relevante cuando llega el verano. Vale la pena repetir la eterna recomendación de utilizar protector solar con factor de protección

¿Es la tiroides la única culpable de la obesidad? Interrogantes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Muchas personas se quedan con la idea de que no pueden perder peso por culpa de la tiroides; se resignan a esa creencia y no hacen nada por averiguar cuál es el problema de fondo”, advierte el

Su cita de hoy “Los costarricenses no sabemos vivir con estilos de vida saludables. Tenemos que aprender a comer, beber, trabajar y hacer ejercicio; tener moderación”. Dr. Yerald Peraza, director del Centro de Cáncer del Hospital Metropolitano. “Las mujeres con obesidad que alcanzaron la menopausia también tienen mayor riesgo de padecer cáncer de mama”, sostiene