¿Cómo puede un diabético cuidar sus ojos? salud familiar Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Haga todo lo que esté a su alcance para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Si es diabético, sométase de manera regular a un examen de fondo de ojo. Acate todas las indicaciones médicas sobre ejercicio y […]
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«La familia debe aprovechar los cambios que se le piden a un diabético» salud familiar Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Controle el consumo de azúcar. Mantenga niveles adecuados de colesterol. Reduzca el consumo de comidas rápidas y alimentos ultraprocesados. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «La familia de una persona
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«Prevenir una enfermedad equivale a protegerse contra otros padecimientos» buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Aliméntese bien. Ejercítese físicamente. Hidrátese adecuadamente. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «Alimentarse bien, hidratarse adecuadamente, hacer ejercicio físico, privilegiar el descanso y no fumar son factores que ayudan a las personas no solo a hacer
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¿Qué es lo mejor que puede hacer la familia de un diabético? interrogantes Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Edúquese, infórmese, sobre lo que es la diabetes. Si en su familia hay un paciente diabético, atienda la salud emocional del hogar. La alimentación sana es vital en el tratamiento de esta enfermedad. José David
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6 hábitos que pueden ayudarle a prevenir la diabetes buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Juan Pablo Castro Chaverri Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Aliméntese bien. Ejercítese físicamente. Hidrátese adecuadamente. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «Lo primero que debo decir es
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«Los pacientes diabéticos tenemos que renunciar al perfeccionismo» buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! No sea obsesivamente exigente con el manejo de la diabetes. Préstele una debida atención a los mensajes que le envía su cuerpo. Atienda también sus necesidades emocionales, sociales y educación sobre la diabetes. José David Guevara Muñoz Periodista
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