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Huevo, el alimento estrella de una nutricionista nutrición ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Coma huevos, un alimento con muchas proteínas. Consuma lácteos, pues aportan calcio. Ingiera yogur, un aliado de su digestión. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com