El exceso de trabajo enferma y mata Buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Tenemos que recuperar la importancia de hacer pausas en nuestra vida”, dice el economista Víctor Umaña. Se trata de alguien que sabe lo […]
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Tres malos hábitos cotidianos que producen sobrepeso y obesidad Buenos hábitos Uno: vida sedentaria. Dos: consumo de comidas rápidas. Tres: el estrés. ¿De dónde surgió este ranking? De las respuestas que dio la nutricionista Adriana Alvarado, directora del Centro de Nutrición Clínica (CNC), de Grupo Montecristo. ¿Qué dijo ella de cada uno de esos tres
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Quemaduras de sol, es mejor prevenirlas Buenos hábitos José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Cuando de sentirse bien se trata, los buenos consejos nunca pasan de moda; entre ellos, los que ayudan a prevenir las quemaduras de sol, un tema aún más relevante cuando llega el verano. Vale la pena repetir la eterna recomendación
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Los oídos de los niños están atentos a las conversaciones de los adultos Buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Los niños pueden estar jugando, pero sus oídos están escuchando las conversaciones de papá y mamá, y
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¿Qué tan común es que se abandone pronto la meta de bajar de peso? Interrogantes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “No digo que todo el mundo lo haga, pero es súper común”, responde la nutricionista Adriana Alvarado, directora del Centro de Nutrición Clínica (CNC), de Grupo Montecristo. Explica que con el impulso
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¿va a salir del país? Impida que la diarrea del viajero frustre su plan Buenos hábitos José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com ¿Qué es la diarrea del viajero? Es una enfermedad no grave pero sí desagradable que puede producirse dentro de los primeros 10 días de haber visitado un destino donde se descuidan
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¿Cómo adquieren los niños el hábito de cepillarse los dientes? Interrogantes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Los niños aprenden viendo”, es la primera respuesta que da la Dra. Giannina Rudin, especialista en ortodoncia y ortopedia en el Centro PediaClinic. Esta madre de una niña de nueve años, llamada Sol, tiene claro que
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¿Es la tiroides la única culpable de la obesidad? Interrogantes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Muchas personas se quedan con la idea de que no pueden perder peso por culpa de la tiroides; se resignan a esa creencia y no hacen nada por averiguar cuál es el problema de fondo”, advierte el
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Menstruación:4 preguntas y un video sobre un tema en boga Interrogantes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com El 2023 apenas empezaba a gatear cuando la organización Nosotras Women Connecting le anunció al país, mediante una campaña mediática, su decisión de impulsar un proyecto de ley que reduzca los precios de los productos de
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Cultive la autoestima de sus hijos Buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Lis Diego Herrera-Amighetti y la Dra. Belkis Franco Malaver José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com “Lo más importante es lo que los padres siembran en sus hijos. ¿Qué estamos plantando en ellos?”, pregunta
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