Ensalada Primavera
La espinaca se puede utilizar en una amplia variedad de recetas, como en ensaladas a modo de sustituto de lechuga o mezclándola con lechuga y kale.
espinaca
Frittata de espinacas y hongos
Los hongos blancos son un ingrediente nutritivo y bajo en calorías que ofrece varios beneficios para la salud, especialmente para aquellos que siguen dietas vegetarianas o veganas.
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