Calcio: ¿Como consumirlo sin recurrir a la leche?
Muchas fuentes de alimentos, especialmente de origen vegetal, contienen tanto o incluso más calcio que una taza de leche.
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Sistema inmune
¿Ayudan los productos botánicos al sistema inmune?
Muchas personas recurren a productos botánicos, vitaminas y suplementos para apoyar la función inmune, con la esperanza de prevenir infecciones o acelerar la recuperación.
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Vitamina C y sus beneficios para el sistema inmune
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, juega un papel fundamental en el fortalecimiento del sistema inmune.
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Shot de cúrcuma y jengibre para estimular el Sistema Inmune
Una receta rápida y sencilla para darle un empujón su sistema inmune.
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