Lasaña de Zucchini
Una alternativa ligera, nutritiva y sin harinas refinadas a la clásica lasaña.
bienestar
Helado de fresa alto en proteína
Con una base de leche con proteína y proteína en polvo sabor fresa, esta receta de helado se convierte en una excelente fuente de proteína de alta calidad.
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Pizza con tortilla aliñada
Esta pizza es una alternativa práctica, más liviana y sin gluten a la pizza tradicional
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Cuidar la vista en tiempos de pantallas
Con el uso prolongado de pantallas, lo más común que vemos en consulta es el síndrome de fatiga visual.
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La Conexión Intestino-Cerebro: Implicaciones clínicas y en la salud mental y digestiva
El intestino y el cerebro están interconectados a través de un sistema de comunicación bidireccional conocido como el eje intestino-cerebro.
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Reglas de oro para evitar enfermedades por alimentos contaminados
Aunque muchas veces las consumimos crudas, las fruta y verduras pueden transmitir enfermedades por alimentos si no se manipulan correctamente.
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Preguntas y respuestas para elegir un coche para mi bebé
Elegir el coche ideal para su bebé no es una tarea menor. Este accesorio se convierte en una extensión de su día a día, y la decisión debe ir más allá del diseño o el precio.
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Pancakes de banano con proteína
Estos pancakes son ideales para quienes siguen una alimentación balanceada, hacen ejercicio o buscan alternativas saludables para el desayuno o la merienda.
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Conozca las 5 mejores infusiones para la digestión
La digestión es un proceso clave para la salud general, pero muchas personas experimentan molestias digestivas con frecuencia. En la búsqueda de soluciones naturales, las infusiones han ganado popularidad.
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Avances diagnósticos en salud digestiva: El impacto del análisis del Microbioma Intestinal
El microbioma intestinal está compuesto por billones de microorganismos, incluyendo bacterias, virus, hongos y otros, que desempeñan un papel crucial en la digestión, la producción de vitaminas y la regulación del sistema inmunológico.