Cafeína: ¿Es buena o mala para la salud?
La cafeína es una de las sustancias más consumidas en el mundo y ha sido utilizada durante miles de años.
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Café vs. Té: ¿Será más saludable una bebida que la otra?
El café y el té son dos de las bebidas más populares en todo el mundo, y aunque tienen diferencias que podrían hacer que una sea más adecuada que la otra, ambas ofrecen una variedad de beneficios para la salud.
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7 consejos para combatir la ansiedad antes de una cita médica
7 consejos para combatir la ansiedad antes de una cita médica especialistas ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Trate de dormir bien la noche previa a su cita. Acepte el hecho de que usted no puede controlarlo todo. Practique
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«No todo líquido hidrata»
«No todo líquido hidrata» nutrición ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hidrátese con líquidos que no contengan azúcar. No espere a tener sed para tomar agua. Tenga a mano la botella de la bebida con que se hidrata. José David
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