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«Hay que inculcar buenos hábitos duraderos en los niños», dice cardiólogo

«Hay que inculcar buenos hábitos duraderos en los niños», dice cardiólogo buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Sea un ejemplo a imitar por sus hijos en materia de acciones preventivas. Promueva el ejercicio físico diario en los niños de la familia Evite que sus hijos consuman bebidas muy azucaradas. José David Guevara […]

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¿Por qué la diabetes es tan peligrosa para el corazón?

¿Por qué la diabetes es tan peligrosa para el corazón? buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Controle su peso. Mantenga la presión arterial en los niveles adecuados. Consuma alimentos frescos y verdes, y evite los productos ultraprocesados. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «La diabetes es un factor de

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Un tico con autoridad para recomendar que todos hagamos deporte

Un tico con autoridadpara recomendar quetodos hagamos deporte buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Renuncie al sedentarismo. ¡Póngase en movimiento! Cuide y fortalezca su salud mental. ¡La respiración puede ayudarle! Hágase revisar el corazón antes de practicar algún deporte. ¡Evite sustos innecesarios! José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «Me alarma ver

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«La familia debe aprovechar los cambios que se le piden a un diabético»

«La familia debe aprovechar los cambios que se le piden a un diabético» salud familiar Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Controle el consumo de azúcar. Mantenga niveles adecuados de colesterol. Reduzca el consumo de comidas rápidas y alimentos ultraprocesados. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «La familia de una persona

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Foto Junior Díaz dirigiendo

Hábitos Junior Diaz

Conozca los hábitos detrás de la exitosa carrera de junior díaz LDA Campeón nacional en Costa Rica y Polonia, mundialista en Brasil 2014 y una exitosa internacional carrera en Alemania, Polonia y Bélgica, Júnior Díaz es hoy Director Técnico de la U-21 de LDA. Notas relacionadas Entérese de todo el acontecer aquí y ahora Regístrese

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Joel Campbell entrenando

3 Hábitos de Joel

3 hábitos que Joel hubiera querido aprender antes LDA Joel Campbell, jugador franquicia de LDA, le cuenta 3 hábitos que hubiera querido aprender antes en su carrera. https://youtu.be/gUoh0xWdY6M Notas relacionadas Entérese de todo el acontecer aquí y ahora Regístrese para obtener lo último en nuevos lanzamientos y más.

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Tres dolores que podrían ser mensajes del corazón

Tres dolores que podríanser mensajes del corazón buenos hábitos ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Mauricio Obón Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Préstele atención a un malestar en el toráx. No pase por alto un ardor en el estómago. Atienda el dolor en alguno de los brazos

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Los 3 buenos hábitos favoritos del futbolista Ricardo Blanco

Los 3 buenos hábitos favoritos del futbolista Ricardo Blanco buenos hábitos ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Mauricio Obón Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Incluya frutas y vegetales en su alimentación. Póngase en movimiento, haga ejercicio. Procure dormir bien, descansar. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi

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