La fibra dietética es la parte de los alimentos que el cuerpo no puede digerir. Sin embargo, proporciona numerosos beneficios para la salud.
Fibra dietética: ¿Qué es y cómo aumentar su consumo? Leer más »
¿Qué le parece desayunar un burrito cargado de salud? nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma tortillas de trigo, pues le aportan fibra a su organismo. Comer ese producto le aportará hierro, potasio, magnesio y zinc. Ingerir ese tipo de tortillas le ayudará con el control de las calorías. Centro de Nutrición ClínicaHospital
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Avena reposada: un desayuno rico en fibra y proteína nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma avena, un alimento alto en fibra y proteína. Cultive el buen hábito de la nutrición saludable. Cocine en su casa. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com No es casual que la FAO (Organización de las Naciones
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