tamales

3 tentaciones navideñas que atentan contra la salud

Buenos hábitos, Nutrición, Salud Familiar /

3 tentaciones navideñas que atentan contra la salud buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Modere la ingesta de alcohol. No abuse del consumo de tamales. Disfrute con medida de los dulces navideños. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com De acuerdo con su experiencia como nutricionista, ¿cuáles son las tres tentaciones con las

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Navidad: época para crear tradiciones familiares

Buenos hábitos, Salud Familiar /

buenos hábitos Tres consejos para aplicar hoy mismo: Aproveche la época navideña para fomentar tradiciones en su hogar. Procure que los encuentros familiares de fin de año valgan la pena para todos. Trate de integrar a miembros de diversas generaciones: abuelos, padres, tíos, primos… José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Atrás quedaron los fines

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