Una ensalada amiga del corazón nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma quinoa, un vegetal que aumenta el colesterol bueno. ¿Es usted celíaco? La quinoa no contiene gluten. La quinoa tiene más proteínas que la mayoría de los vegetales. Centro de Nutrición ClínicaHospital Metropolitanocncsalud.com Dicen los que estudian las propiedades saludables de los […]
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Una tostada saludable: aguacate y huevo nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma aguacate, un fruto que contiene grasas saludables. Coma huevo, un alimento altamente recomendado. Ingiera productos que le ayuden a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com Dice la Organización Mundial de la
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Prepare una ensalada cargada de salud nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Incluya kale en su dieta. Consuma ayote con cierta frecuencia. Alimente a su familia con quinoa. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com El kale, o col rizada, es rico en nutrientes; el ayote es un antioxidante y es un aliado
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Palitos de camote en la freidora de aire nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma camote, un reconocido antioxidante. Incluir ese tubérculo en la dieta ayuda a controlar la diabetes. Cocine en su casa, un hábito altamente saludable. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com Además de delicioso, el camote es reconocido como
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Avena reposada: un desayuno rico en fibra y proteína nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma avena, un alimento alto en fibra y proteína. Cultive el buen hábito de la nutrición saludable. Cocine en su casa. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com No es casual que la FAO (Organización de las Naciones
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Sopa de lentejas con pollo para este fin de semana largo nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma lentejas, un alimento rico en vitaminas. Comer legumbres le proveerá minerales a su organismo. Cocine en su casa. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com Un fin de semana largo, como el que empieza mañana
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Un plato amigo de su salud: Garbanzos rostizados con sabor a limón nutrición ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la nutricionista Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma garbanzos, un producto que le dará energía. Mezcle esa leguminosa con arroz o cereales para aumentar sus proteínas. Provéale
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Prepare una receta saludable: salmón con ajo y limón nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Incluya pescado en su dieta. Cocine en casa. Utilice productos naturales. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com Le tenemos una sugerencia positiva para su bienestar: invertir parte del tiempo libre de esta semana preparando un plato saludable:
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Una cena de fácil digestión:quesadillas de pollo nutrición ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la nutricionista Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Prefiera la comida preparada en casa. Limite el consumo de sal. Consuma vegetales frescos. Centro de Nutrición ClínicaHospital Metropolitanocncsalud.com ¿Qué le parece si este fin
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Un almuerzo vegetariano, rico y bueno para su salud nutrición ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Prefiera la comida preparada en casa. Limite el consumo de sal. Consuma vegetales frescos. Centro de Nutrición ClínicaHospital Metropolitanocncsalud.com La lasaña de espinacas es
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