Bocaditos de coliflor y queso
El coliflor puede usarse para preparar una amplia variedad de recetas keto, como arroz, puré, y hasta masa como base para pizza o estos bocadillos con queso.
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Recetas
Cupcakes de banano
El banano es una fruta increíblemente versátil que puede comerse sola o añadirse a una amplia variedad de preparaciones.
Arepitas de vegetales
Incluir vegetales en la alimentación es una sencilla pero excelente manera de cuidar su salud, debido a su alto contenido de nutrientes como vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, que son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.
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Salteado de repollo
El repollo es reconocido por su abundancia en fibra, vitaminas y minerales que benefician al corazón, huesos, digestión y ayudan a disminuir la inflamación y el riesgo de algunos cánceres.
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Zanahorias y arándanos rojos glaseados
Las zanahorias son un vegetal que puede beneficiar el corazón y la vista, así como reducir ciertos tipos de cáncer.
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Filetes de coliflor rostizados
Aunque muchas veces queda en segundo plano detrás del brócoli, la coliflor ofrece numerosos beneficios para la salud, en gran parte debido a su alto contenido de fibra y agua.
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Bolitas de brócoli con queso
El brócoli es un alimento sumamente nutritivo que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud debido a su alto contenido en vitaminas, minerales y fibra.
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Tortillas de harina de almendras
La harina de almendras es naturalmente libre de gluten y carbohidratos, convirtiéndola en la harina de preferencia para personas con enfermedad celiaca o aquellos que siguen dietas keto.
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Bowl de verduras asadas y lentejas
Las dietas vegetarianas ofrecen una serie de beneficios para la salud que pueden contribuir a un estilo de vida más saludable y sostenible.
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Tacos de pescado con mango, aguacate y ensalada de repollo
Aproveche los beneficios del aguacate en esta receta de tacos de pescado con mango, aguacate y ensalada de repollo.
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