psicología

Un psicólogo nos da 3 consejos para proteger la salud mental

Buenos hábitos, Nutrición, Salud Familiar, Salud Física /

Un psicólogo nos da 3 consejospara proteger la salud mental buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Detecte en cuáles momentos se siente más estresado. Conozca sus emociones, tanto las positivas como las negativas. Asuma sus responsabilidades con madurez. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Si hay un interés profesional que apasiona […]

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A este pensamiento hay que cerrarle la puerta

Buenos hábitos, Salud Mental /

A este pensamiento hayque cerrarle la puerta Salud Mental │ LDA ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por la Msc. Leslie Mora Tres recomendaciones para mejorar su bienestar ¡hoy! Tenga siempre presente que los resultados en cualquier área de la vida no solo dependen de usted.  Recuerde que las situaciones externas no

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7 consejos para combatir la ansiedad antes de una cita médica

Buenos hábitos /

7 consejos para combatir la ansiedad antes de una cita médica especialistas ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Trate de dormir bien la noche previa a su cita. Acepte el hecho de que usted no puede controlarlo todo. Practique

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¿Padece usted latrofobia?

Salud Física /

¿Padece usted latrofobia? Entrevistas ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Conocida también como yatrofobia, se trata de un temor angustioso e incontrolable a los médicos y al personal de salud. Sobre esta fobia consultamos al Dr. Moisés Palacios,

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