Hidratación: un buen hábito que no debe evaporarse buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Tome suficiente agua cada día. Ayude a su sistema digestivo con una adecuada hidratación. Beber líquidos saludables le ayudarán a evitar el consumo excesivo de alimentos. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Lo dice la […]
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Medicamentos: venta libre no significa consumo libre especialistas ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Andrea Azofeifa y la Dra. Nidia Carmona. Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Si va a consumir un medicamento, cualquiera que sea, consulte siempre a su médico o farmacéutico de confianza. Tenga presente que las
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8 consejos para apoyar a un paciente con cáncer buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Escuche con empatía y respeto al paciente con cáncer. Manténgase en contacto con el ser querido. Acompañar, estar presente, es el mejor apoyo que se puede brindar. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com ¿Cómo puedo acompañar
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¿Sufre usted dolor crónico?¡Enfréntelo con tres aliados! buenos hábitos Tres recomendaciones para mejorar su bienestar ¡hoy! Acuda al médico para buscar la causa de fondo del malestar. Haga ejercicio. Pida ayuda profesional si sufre ansiedad o depresión. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «Un dolor crónico no tratado a tiempo puede causar un daño
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Usted puede prevenir los fuertes dolores de gota buenos hábitos Tres recomendaciones Procure bajar de peso. Revise el ácido úrico con regularidad. Reduzca el consumo de alcohol. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestar ¿A qué nos referimos con gota? Se trata de inflamación y dolor intenso en las articulaciones, debido a la formación de
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«Somos negligentes frente a dos grandes enemigos» buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Azaria Abarca José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Al pronunciar esas palabras, el Dr. Luis Felipe Zúñiga, médico general, tiene en mente dos serios problemas de salud en Costa Rica: la hipertensión arterial y
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Un excelente hábito:consultar al que sí sabe buenos hábitos José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Cuando de crear conciencia en los pacientes se trata, uno de los mensaje favoritos del Dr. Eduardo Bonilla, director del Centro de Reumatología del Hospital Metropolitano, es que cuando se padece un malestar que quien lo sufre no ha
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Pediatría, ¿qué piensa sobre estas declaraciones? aportes José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Comparta sus opiniones en torno a lo que aconsejan varios profesionales del bienestar personal. Dr. Luis Diego Herrera Amighetti, psiquiatra infantil y director del Centro de Salud Mental Herrera Amighetti “Enseñar a los niños a tolerar las frustraciones es una
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6 acciones diarias en pro de su bienestar buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco y la Dra. María Andrea Vargas Charpentier José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com ¿Qué tal si hacemos un breve ranking de hábitos saludables que están al alcance de cualquier persona en el
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Biblioteca Médica Virtual, un sitio con información veraz Buenos hábitos José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Así como no todo lo que brilla es oro, no todo lo que se publica en Internet es veraz. Por eso es sumamente importante buscar información en páginas confiables; por ejemplo, la Biblioteca Médica Virtual del Hospital Metropolitano. Se
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