La diabetes es una enfermedad que afecta la manera en que el cuerpo maneja el azúcar en la sangre, lo que provoca niveles altos de glucosa de manera constante.
5 mitos de la Diabetes que debe dejar de creer Leer más »
El proceso de formación de nuevos vasos sanguíneos que pueden alimentar tumores cancerígenos se conoce como angiogénesis, y la dieta anti-angiogénica ayuda a inhibir este proceso.
¿Qué es la dieta anti-angiogénica? Leer más »
Muchas personas recurren a productos botánicos, vitaminas y suplementos para apoyar la función inmune, con la esperanza de prevenir infecciones o acelerar la recuperación.
¿Ayudan los productos botánicos al sistema inmune? Leer más »
Muchas fuentes de alimentos, especialmente de origen vegetal, contienen tanto o incluso más calcio que una taza de leche.
Calcio: ¿Como consumirlo sin recurrir a la leche? Leer más »
La manzana es de las frutas más consumidas a nivel mundial, reconocida por sus beneficios para la salud.
Chips de manzana al horno Leer más »
La espinaca se puede utilizar en una amplia variedad de recetas, como en ensaladas a modo de sustituto de lechuga o mezclándola con lechuga y kale.
Mantener una nutrición adecuada es crucial para la salud general de las personas con Alzheimer, especialmente en las etapas media y avanzada de la enfermedad, cuando la pérdida de apetito y de peso se convierten en problemas comunes.
Consejos de nutrición pacientes con Alzheimer Leer más »
El zucchini es un vegetal bajo en calorías y alto en agua, convirtiéndose en una excelente opción para quienes buscan controlar su peso o siguen dietas keto.
Palitos de Zucchini Horneados Leer más »
Las migrañas son trastornos crónicos, muy prevalentes, multidimensionales y complejos, influenciados por factores genéticos y ambientales, entre los que se encuentra la dieta.
Alimentos que pueden desencadenar o aliviar las migrañas Leer más »
El involucrar a los más pequeños de la casa en la elección y preparación de los alimentos es una inversión en su desarrollo de manera integral y en la calidad de vida a nivel familiar.
Beneficios de involucrar a los niños en la preparación de alimentos Leer más »
