6 ventajas de operarse la vesícula con laparoscopia buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! ¿Tiene cálculos biliares? Consulte a su médico sobre las ventajas de la cirugía laparoscópica. Esa técnica quirúrgica le permitirá recuperarse más rápido. Con este procedimiento usted podrá caminar el mismo día de la operación. José David Guevara MuñozPeriodista […]
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Cálculos biliares, ¿cómo detectarlos antes de que hagan daño? buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! ¿Tiene más de 40 años? Hágase un ultrasonido de abdomen superior. Si tiene cálculos biliares, opérese a tiempo y no de emergencia. Consulte con su médico sobre la cirugía laparoscópica. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi
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«No toda enfermedad es una condena», dice cardiólogo buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Disminuya el consumo de harinas y azúcares. Privilegie el ejercicio físico por encima de las comodidades de la vida moderna. Deje de fumar. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «En mi práctica médica he tenido el enorme
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«Lo primero que usted debe hacer para bajar de peso es quererse» buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Cultive la autoestima. Busque ayuda profesional para bajar de peso. Aprenda a comer y hacer ejercicio. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «Yo le digo a mis pacientes que les puedo hacer la
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buenos hábitos Tres consejos para aplicar hoy mismo: Controle el peso mediante el ejercicio y una dieta saludable. Evite el tabaquismo, lo cual incluye al llamado «vapeo». Reduzca el consumo de licor. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Cuando del cáncer de mama se trata, hay factores de riesgo que las mujeres no pueden
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«La mamografía es muchísimo más recomendable que el autoexamen» salud femenina Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hágase una mamografía una vez al año. Conozca bien sus senos. Consulte a un especialista en cuanto detecte un cambio en sus pechos. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «¿Cuál es el problema con
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Lo dice un especialista:«Una mamografía a tiempo le puede salvar la vida» salud femenina Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hágase una mamografía una vez al año. No baje la guardia contra el cáncer de mama. Consulte a un especialista sobre las pruebas de detección que usted necesite. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi
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«Me encantaría ver la concientización contra el cáncer de mama todo el año» salud femenina Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Vele por la detección temprana de un posible cáncer de mama. Consulte a un especialista sobre el método de detección adecuado. Mantenga en guardia contra este tipo de tumor a lo largo de
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¿Será cierto que tomar avena ayuda a producir más leche materna? nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Controle el estrés, pues entre más tranquila esté más leche producirá. En períodos de lactancia, procure dormir lo mejor que pueda. ¿Es usted el padre? Asuma tareas como cambiar pañales y sacar cólicos. José David Guevara
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¿Cuándo fue la última vez que le hicieron un examen de audición? buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hágase una audiometría cada año. Atienda de inmediato los problemas de audición. Evite los ruidos excesivos. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com «De manera preventiva, todas las personas deberían hacerse un
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