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Un psicólogo nos da 3 consejos para proteger la salud mental

Buenos hábitos, Nutrición, Salud Familiar, Salud Física /

Un psicólogo nos da 3 consejospara proteger la salud mental buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Detecte en cuáles momentos se siente más estresado. Conozca sus emociones, tanto las positivas como las negativas. Asuma sus responsabilidades con madurez. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Si hay un interés profesional que apasiona […]

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¿Desempleado? 5 consejos para prevenir la ansiedad

Salud Mental /

¿Desempleado? 5 consejos para prevenir la ansiedad buenos hábitos ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Luis Diego Herrera-Amighetti Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Realice acciones que le generen emociones positivas, como el deporte y el arte. Visite a personas cercanas en fechas especiales y llenas de significado.

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Evite que sus niños imiten los berrinches de Dudley Dursley

Salud Familiar /

Evite que sus hijos imiten los berrinches de Dudley Dursley buenos hábitos ¿Quién es Dudley Dursley? Es el primo berrinchudo del famoso personaje Harry Potter, creado por la escritora británica J. K. Rowling. Se trata de un niño sumamente consentido por sus padres Vernon y Petunia. En uno de sus cumpleaños, este chico escenifica una

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