El café y el té son dos de las bebidas más populares en todo el mundo, y aunque tienen diferencias que podrían hacer que una sea más adecuada que la otra, ambas ofrecen una variedad de beneficios para la salud.
Café vs. Té: ¿Será más saludable una bebida que la otra? Leer más »
La hidratación es un componente fundamental de la salud en general, incluyendo la salud sexual. Sin una hidratación adecuada pueden darse complicaciones que pueden llevar a la disfunción eréctil.
¿Existe una asociación entre la deshidratación y la disfunción eréctil? Leer más »
El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo, y cuidarlo es fundamental para mantener una buena salud.
10 cambios de estilo de vida para un corazón más fuerte Leer más »
El mantenimiento de una vida saludable es un compromiso diario que requiere atención y esfuerzo constantes.
6 hábitos para una vida saludable Leer más »
La Dra. Mónica Chaves, microbióloga jefa de Laboratorios del Hospital Metropolitano, comparte sus tres prácticas de salud preferidas para una vida plena y equilibrada.
Los 3 hábitos de salud favoritos de una microbióloga Leer más »
La deshidratación es más que simplemente sentir sed, y afecta a múltiples sistemas corporales.
5 Efectos de la deshidratación en la salud Leer más »
Su principal ingrediente es el agua, y por ello las sopas y caldos son alimentos que ayudan a mantener una correcta hidratación.
Sopas, otra manera de aumentar el consumo de agua Leer más »
La chía, conocida por su impresionante contenido de fibra y omega-3, ofrece una gama de beneficios para la salud.
Pudín de chía, un postre rico en fibra y omega-3 Leer más »
Además de ser deliciosos, los arándanos son beneficiosos para la salud, proporcionando protección eficaz contra enfermedades.
Batido de arándanos Leer más »
Las recomendaciones de un oncólogo sugieren incorporar hábitos sencillos que van más allá de la dieta y el ejercicio.
Recomendaciones de un oncólogo para prevenir el cáncer Leer más »
