¿Qué puede hacer usted si no le gusta el sabor del agua? interrogantes ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! En caso de que le desagrade el sabor del agua, agréguele unas gotas de limón. Tenga siempre a mano una botella […]
¿Qué puede hacer usted si no le gusta el sabor del agua? Leer más »
buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hidrátese bien cada día. No aguante las ganas de orinar. Aliméntese siempre con comidas saludables. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Las infecciones en las vías urinarias atacan con mayor frecuencia a las mujeres; les produce ardor al orinar, pequeñas pero continuas visitas al baño
Una infección que ataca más a las mujeres Leer más »
Un mal hábito: aguantar las ganas de orinar buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Marissa Durman Madrigal Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! No posponga las ganas de orinar. Tome suficiente líquido todos los días. Aliméntese siempre con comidas saludables. José David Guevara Muñoz Periodista de
Un mal hábito: aguantar las ganas de orinar Leer más »
¿Cuál es la función principal de los riñones? interrogantes Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Tome suficiente agua cada día. Orine, una acción que le permitía e expulsar sustancias tóxicas. Haga ejercicio físico. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Usemos otras palabras para hacer la pregunta que plantea el título de
¿Cuál es la función principal de los riñones? Leer más »
6 buenos hábitos para consentir a sus riñones buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Fiorella Sancho Murillo Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hidrátese todos los días. Controle la diabetes y la hipertensión. No abuse del consumo de medicamentos. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi
6 buenos hábitos para consentir a sus riñones Leer más »
Un médico aliado de las figuras literarias buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hidrátese todos los días. Si usted es un hombre joven o adulto sano, tome 15,5 tazas de agua diariamente. Una mujer joven o adulta, y sana, debe beber 11,5 tazas de líquido cada día. José David Guevara Muñoz Periodista
Un médico aliado de las figuras literarias Leer más »
Lo que la orina nos dice sobre la hidratación buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Fíjese cada día en el color de su orina. Hidrátese de tal manera que evite la orina color amarillo intenso. Si usted es una persona sana puede beber entre 8 y 10 vasos de agua diariamente. José
Lo que la orina nos dice sobre la hidratación Leer más »
¿Cuánta agua hay que tomar cada día? interrogantes Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consulte a una nutricionista sobre la cantidad de agua que requiere su organismo. Si su trabajo es sumamente activo, usted necesitará más líquido para hidratarse. Una persona sana puede beber entre 8 y 10 vasos de agua por día. José
¿Cuánta agua hay que tomar cada día? Leer más »
«No todo líquido hidrata» nutrición ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Hidrátese con líquidos que no contengan azúcar. No espere a tener sed para tomar agua. Tenga a mano la botella de la bebida con que se hidrata. José David
«No todo líquido hidrata» Leer más »
Hidratación: un buen hábito que no debe evaporarse buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Tome suficiente agua cada día. Ayude a su sistema digestivo con una adecuada hidratación. Beber líquidos saludables le ayudarán a evitar el consumo excesivo de alimentos. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com Lo dice la
Hidratación: un buen hábito que no debe evaporarse Leer más »
