Antioxidantes: ¿Qué son y para qué sirven?
Los antioxidantes son moléculas capaces de contrarrestar los efectos dañinos de los radicales libres y así proteger contra enfermedades crónicas.
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prevención
La magia de la felicidad y sus efectos en la salud
Estudios han demostrado que la felicidad no solo es un objetivo deseable en sí mismo, sino que también puede ser un poderoso impulsor de una vida saludable.
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Huevos fritos con cúrcuma y ensalada de col rizada
Agregar alimentos como huevo, col rizada, y cúrcuma a su alimentación puede ser una buena estrategia para aumentar la ingesta de nutrientes esenciales.
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Pudín de chía, un postre rico en fibra y omega-3
La chía, conocida por su impresionante contenido de fibra y omega-3, ofrece una gama de beneficios para la salud.
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Mi bebé en la Unidad de Cuidados Neonatales
Esta estancia en la unidad puede ser un gran desafío, pero obtener información adecuada y apoyo del personal de la unidad, le pueden brindar seguridad.
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Todo lo que necesita saber sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH)
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una infección viral que se transmite principalmente a través del contacto sexual, tanto genital como oral, y que afecta a una amplia población en todo el mundo.
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Batido de arándanos
Además de ser deliciosos, los arándanos son beneficiosos para la salud, proporcionando protección eficaz contra enfermedades.
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Prevenir es vivir: Éstos chequeos médicos son clave
Cuando un cáncer se detecta o diagnostica en sus etapas iniciales, las opciones de tratamiento suelen ser menos invasivas y más efectivas.
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¿Cuáles pruebas de laboratorio son importantes para mí?
Mantenerse al tanto de la salud es fundamental para llevar una vida plena y activa. Una parte crucial de este cuidado preventivo son las pruebas de laboratorio.
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Vacunarse contra la influenza para proteger su salud
Es crucial vacunarse contra la influenza cada año para protegerse contra esta enfermedad altamente contagiosa.
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