quinoa

Quinoa con almendras y arándanos

recetas Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma quinoa y almendras, dos productos que contienen grasas saludables. Proteja su corazón comiendo arándanos. Prepare los alimentos en casa. Es más sano. Centro de Nutrición Clínica (CNC)Hospital Metropolitanocncsalud.com Hablar de la quinoa es referirse a un producto rico en grasas saludables para el corazón, pues ayuda

Quinoa con almendras y arándanos Leer más »

Una ensalada amiga del corazón

Una ensalada amiga del corazón nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consuma quinoa, un vegetal que aumenta el colesterol bueno. ¿Es usted celíaco? La quinoa no contiene gluten. La quinoa tiene más proteínas que la mayoría de los vegetales. Centro de Nutrición ClínicaHospital Metropolitanocncsalud.com Dicen los que estudian las propiedades saludables de los

Una ensalada amiga del corazón Leer más »

Prepare una ensalada cargada de salud

Prepare una ensalada cargada de salud nutrición Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Incluya kale en su dieta. Consuma ayote con cierta frecuencia. Alimente a su familia con quinoa. Centro de Nutrición Clínica Hospital Metropolitano cncsalud.com El kale, o col rizada, es rico en nutrientes; el ayote es un antioxidante y es un aliado

Prepare una ensalada cargada de salud Leer más »