El impacto de la depresión en el entorno familiar
La depresión es una enfermedad mental compleja que afecta profundamente a quienes la padecen y, de manera indirecta, a su entorno cercano.
El impacto de la depresión en el entorno familiar Leer más »
salud mental
Ejercicio y salud mental: Cómo el movimiento puede mejorar el estado de ánimo
El ejercicio no solo beneficia la salud física, sino que también tiene un impacto profundo en la salud mental.
Ejercicio y salud mental: Cómo el movimiento puede mejorar el estado de ánimo Leer más »
La relación entre el intestino y la salud mental
El intestino y el cerebro están estrechamente conectados a través de un sistema conocido como eje intestino-cerebro.
La relación entre el intestino y la salud mental Leer más »
Preparando a la familia para el regreso a clases
El regreso a clases es una oportunidad para fortalecer lazos familiares y establecer un ambiente positivo para enfrentar los retos académicos y emocionales que puedan surgir.
Preparando a la familia para el regreso a clases Leer más »
Bullying Escolar: Cómo identificarlo y proteger a su hijo
El bullying es un problema serio que afecta a muchos niños en las escuelas y puede tener consecuencias emocionales y psicológicas a corto y largo plazo.
Bullying Escolar: Cómo identificarlo y proteger a su hijo Leer más »
Alimentos que pueden calmar o agravar la ansiedad
Aunque la ansiedad es compleja y requiere múltiples enfoques para su manejo, la dieta juega un papel importante en la regulación de los síntomas.
Alimentos que pueden calmar o agravar la ansiedad Leer más »
Trastornos de la Conducta Alimentaria: Señales de alerta y cómo buscar ayuda
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son enfermedades complejas que afectan tanto la salud mental como física de quienes los padecen.
Trastornos de la Conducta Alimentaria: Señales de alerta y cómo buscar ayuda Leer más »
El impacto emocional del diagnóstico de cáncer
Además de las preocupaciones físicas que conlleva la enfermedad, el impacto emocional del diagnóstico de cáncer puede ser abrumador.
El impacto emocional del diagnóstico de cáncer Leer más »
Comprendiendo la relación entre dolor y salud mental
Las personas con dolor crónico normalmente experimentan una variedad de problemas emocionales, incluyendo depresión y ansiedad, entre otros.
Comprendiendo la relación entre dolor y salud mental Leer más »
¿Cómo evaluar la compatibilidad con mi psicólogo?
La relación entre un paciente y su psicólogo debe basarse en la confianza, la comprensión y la compatibilidad.
¿Cómo evaluar la compatibilidad con mi psicólogo? Leer más »