¿Amante del queso? Estas son 5 de las variedades más saludables
El queso, uno de los alimentos más amados del mundo, tiene una reputación mixta en lo que respecta a la salud.
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bienestar
Reflexiones de año nuevo: Cómo crear hábitos saludables para el 2025
El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para evaluar rutinas y establecer metas para el futuro.
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Mocktails: Cócteles sin alcohol para celebraciones conscientes
Los mocktails o cócteles sin alcohol son bebidas creativas y refrescantes que ofrecen el sabor y la elegancia de un cóctel tradicional, pero sin los efectos del alcohol.
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Pastel de Pollo Navideño
El pastel de pollo es un plato que destaca por su versatilidad y su capacidad para adaptarse a distintos gustos y ocasiones.
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Las rutinas pueden hacer más saludables las vacaciones de sus hijos
Los expertos aseguran que mantener ciertas rutinas es crucial para la salud mental y emocional de los niños.
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Día Mundial del SIDA: Avances, Retos y la Importancia de la Prevención
Cada 1 de diciembre, se conmemora el Día Mundial del SIDA, una oportunidad para recordar los avances en la lucha contra el virus del VIH, reflexionar sobre los desafíos que persisten y recalcar la importancia de la prevención y el tratamiento.
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Navidad «pet-friendly»: 5 consejos para decorar de manera segura
Desde las luces y los adornos hasta el árbol de Navidad y las plantas decorativas, hay varios elementos que pueden suponer un riesgo para perros, gatos y otras mascotas.
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Probióticos, prebióticos, y postbióticos: ¿Qué son y para qué sirven?
Los probióticos, prebióticos y postbióticos para optimizar la salud intestinal.
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Elf on the Shelf: Una oportunidad para educar en Navidad
Aproveche al elfo como un aliado para reforzar tradiciones navideñas y familiares deseadas.
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