Los 3 hábitos de salud favoritos de un reumatólogo
El Dr. Eduardo Bonilla, Director del Centro de Reumatología del Hospital Metropolitano, comparte tres de sus hábitos de salud favoritos.
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bienestar
Tipos de dietas vegetarianas
Existen varias variantes para la dieta vegetariana, cada una con sus propias restricciones y características distintivas.
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10 cambios de estilo de vida para un corazón más fuerte
El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo, y cuidarlo es fundamental para mantener una buena salud.
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Batido verde para aliviar dolores menstruales
Ciertos alimentos como frutas y verduras de hojas verdes, pueden reducir los dolores menstruales, mientras que otros, como las comidas picantes y las carnes rojas, pueden agravarlos.
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¿Qué es la enfermedad de Parkinson?
La enfermedad de Parkinson se encuentra entre las condiciones médicas más complejas y desafiantes, siendo parte de un grupo de trastornos del sistema motor.
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Gazpacho, una refrescante alternativa a las sopas
El tomate es una excelente fuente del antioxidante licopeno, y varias vitaminas y minerales que le aportan numerosos beneficios para la salud.
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6 hábitos para una vida saludable
El mantenimiento de una vida saludable es un compromiso diario que requiere atención y esfuerzo constantes.
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¿Qué es el Día Mundial de la Salud?
El Día Mundial de la Salud busca destacar la importancia de la salud y concientizar a la población sobre diversos aspectos relacionados con el bienestar humano.
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Los 3 hábitos de salud favoritos de una microbióloga
La Dra. Mónica Chaves, microbióloga jefa de Laboratorios del Hospital Metropolitano, comparte sus tres prácticas de salud preferidas para una vida plena y equilibrada.
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Pasta de salmón saludable
El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, especialmente de DHA y EPA, dos nutrientes esenciales para la salud cardiaca y cerebral.
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