6 consejos para atenuar los efectos de la pólvora en sus mascotas buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Consulte al veterinario antes de darle a su mascota un calmante natural. Incremente en estos días el tiempo de ejercicio de los animales domésticos. Póngale música relajante a perros y gatos en la Nochebuena […]
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3 tentaciones navideñas que atentan contra la salud buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Modere la ingesta de alcohol. No abuse del consumo de tamales. Disfrute con medida de los dulces navideños. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com De acuerdo con su experiencia como nutricionista, ¿cuáles son las tres tentaciones con las
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Anímese a preparar un delicioso rompope casero buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por la nutricionista Dra. Mariela Pacheco Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Prepare un rompope que le permita compartir tiempo en familia o con amigos. Recuerde que las recetas más saludables son las que se elaboran
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Fin de año: proteja su corazón contra el estrés emocional buenos hábitos ✔ El contenido médico de este artículo fue verificado por el cardiólogo Dr. Mauricio Obón Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! ¿Sufre estrés navideño? Busque ayuda psicológica. Establezca límites sobre los gastos en regalos. Enfrente la ansiedad con la práctica de ejercicio físico.
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¿En qué hay que fijarse al elegir un hotel para mascotas? buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Si va a pasear, es preferible que deje a la mascota en casa, bajo el cuidado de una persona conocida. Antes de elegir un hotel para perros y gatos, inspecciones las instalaciones. No hospede a
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6 buenos hábitos de alimentación para el mes de las fiestas buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Evite tentaciones: no se siente en la mesa de las bocas. Coma despacio y con calma. Modere el consumo de alcohol. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Diciembre es el mes por excelencia de
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Las infecciones urinarias en los niños son una señal de alerta buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Tome en serio las infecciones urinarias de sus niños. Enséñele sus hijos a no posponer las ganas de ir al baño. Eduque a las niñas sobre la forma correcta de limpiarse tras defecar. José David
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¡Hora de jugar!5 beneficios para los niños buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Deje a sus niños jugar. Aproveche el juego para inculcar valores en sus hijos. Preste mucha atención a lo que los pequeños expresan mientras se divierten. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «El juego permite a los niños
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3 buenos hábitos de una especialista en medicina familiar buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Coma en familia al menos una vez al día. No permanezca sentado más de dos horas. Vele por la buena calidad de su sueño. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com ¿Cuáles son tres buenos hábitos que
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buenos hábitos Tres consejos para aplicar hoy mismo: Aproveche la época navideña para fomentar tradiciones en su hogar. Procure que los encuentros familiares de fin de año valgan la pena para todos. Trate de integrar a miembros de diversas generaciones: abuelos, padres, tíos, primos… José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com Atrás quedaron los fines
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