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Usted puede evitar el dolor que produce una hernia inguinal

buenos hábitos Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Si sabe que tiene una hernia, acuda al médico de inmediato. Controlar el peso es clave para tener a raya la grasa del cuerpo. Si usted es un hombre, debe estar más atento a las hernias inguinales. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com «A mi

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4 pasos vitales para atacar las lesiones

4 pasos vitales para atacar las lesiones SALUD DEPORTIVA │ LDA Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Préstele atención a todo dolor físico. Caliente antes de realizar cualquier deporte. Hidrátese adecuadamente. Lic. Jorge Álvarez Readaptador físico de la Liga Deportiva Alajuelense Primero: nunca hay que ignorar el dolor. Segundo: se debe buscar guía profesional.

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Tres dolores que podrían ser mensajes del corazón

Tres dolores que podríanser mensajes del corazón buenos hábitos ✔   El contenido médico de este artículo fue verificado por el Dr. Mauricio Obón Tres consejos que usted puede aplicar ¡hoy! Préstele atención a un malestar en el toráx. No pase por alto un ardor en el estómago. Atienda el dolor en alguno de los brazos

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¿Sabe usted en qué puede ayudarle un reumatólogo?

¿Sabe usted en qué puedeayudarle un reumatólogo? entrevistas Tres recomendaciones para mejorar su bienestar ¡hoy! Si sufre de dolor crónico, no postergue la búsqueda de ayuda médica. Insista en obtener el adecuado diagnóstico de su enfermedad. Adquiera el hábito de hacer ejercicio físico. José David Guevara MuñozPeriodista de Mi Bienestareditorial@mibienestarcr.com ¿Qué es la reumatología? Es

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¿Produce dolor la osteoporosis?

¿Produce dolor la osteoporosis? interrogantes Tres recomendaciones para mejorar su bienestar ¡hoy! Hágase los exámenes de densitometría ósea de columna y cadera cada dos años después de los 65 años. Dele a los niños alimentos ricos en calcio, como leche y productos lácteos. Realice ejercicio físico. José David Guevara Muñoz Periodista de Mi Bienestar editorial@mibienestarcr.com

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